Biofeedback

Biofeedback (engl. Rückmeldung biologischer Signale) ist der Oberbegriff für eine Reihe verschiedener verhaltensmedizinischer und computergestützter Behandlungsmethoden für den Bereich Psychotherapie & Beratung. Desweiteren wird diesem Ansatz zunehmende Bedeutung im Coaching-Prozess sowie im betrieblichen Gesundheitsmanagement zugewiesen.

Vorteile des Biofeedbacks

Erhöhung der Selbstwirksamkeit und verbesserte Kontrolle über fehlgesteuerte körperliche Prozesse.
Entwicklung persönlicher Potentiale
Förderung von Gelassenheit und Stressresilienz
Hohe Anschaulichkeit und Transparenz
Förderung von psychophysiologischen Zusammenhängen als Voraussetzung zur Veränderung von Gefühlen, Gedanken
und Verhalten.
Gestärktes Vertrauen in körpereigene Vorgänge und somit vermehrt Sicherheit und Stabilität im Alltag.
Hohe Patientenakzeptanz
Frei von Nebenwirkungen.

Meine Behandlungsschwerpunkte:

Migräne
Spannungskopfschmerzen
Chronischer Rückenschmerz
Chronische Muskelverspannungen
Psychovegetatives Anspannungssyndrom
Bruxismus
Morbus Raynaud
essentielle Hypertonie
Tinnitus
Stresserkrankungen wie Burn-out
Tachykardien
Asthma bronchiale
Schlafstörungen