Biofeedback

Biofeedback (engl. Rückmeldung biologischer Signale) ist der Oberbegriff für eine Reihe verschiedener verhaltensmedizinischer und computergestützter Behandlungsmethoden für den Bereich Psychotherapie & Beratung. Desweiteren wird diesem Ansatz zunehmende Bedeutung im Coaching-Prozess sowie im betrieblichen Gesundheitsmanagement zugewiesen.
Vorteile des Biofeedbacks
- Erhöhung der Selbstwirksamkeit und verbesserte Kontrolle über fehlgesteuerte körperliche Prozesse.
- Entwicklung persönlicher Potentiale
- Förderung von Gelassenheit und Stressresilienz
- Hohe Anschaulichkeit und Transparenz
- Förderung von psychophysiologischen Zusammenhängen als Voraussetzung zur Veränderung von Gefühlen, Gedanken
- und Verhalten.
- Gestärktes Vertrauen in körpereigene Vorgänge und somit vermehrt Sicherheit und Stabilität im Alltag.
- Hohe Patientenakzeptanz
- Frei von Nebenwirkungen.
Meine Behandlungsschwerpunkte:
- Migräne
- Spannungskopfschmerzen
- Chronischer Rückenschmerz
- Chronische Muskelverspannungen
- Psychovegetatives Anspannungssyndrom
- Bruxismus
- Morbus Raynaud
- essentielle Hypertonie
- Tinnitus
- Stresserkrankungen wie Burn-out
- Tachykardien
- Asthma bronchiale
- Schlafstörungen